不论男人还是女人，一旦过了50岁，基本都会有4种状况，越少越好
很多人一边喊着“我感觉身体倍儿棒”，一边在体检报告里看到一堆红字，还能若无其事地说：“老了嘛，正常。”但这些所谓的“正常”，往往是慢性病的前奏，是健康走下坡路的起点。
肌酐
加速肾衰竭的一件事，让肌酐上涨快！医生反复提醒
对肾友们来说，感冒可不仅仅只是“难受几天”，还是肾病加重和复发的重要诱因，甚至一些肾友在几次感冒后，原本稳定的肌酐开始几十、成百地往上涨，因此一定要注意防护。
茄子是肌酐杀手？医生强调：若不想肌酐飙升，这5物要多吃
傍晚时分，老王在厨房忙碌，正准备为患有慢性肾脏病的妻子煮一道拿手菜——红烧茄子。可就在剁葱时，隔壁的李阿姨进来凑热闹，满脸忧心地小声提醒：“茄子没听说是‘肌酐杀手’吗？你别害了嫂子！”老王一愣，心里的不安涌上心头。
苏州一老师不吃药，肌酐从422降到78，医生：3个简单方法值得了解
肌酐是一种由肌肉代谢产生的废物，主要通过肾脏排出体外，因此它常被用来评估肾功能是否正常。就像工厂的废水排放量能反映机器运转情况一样，肌酐的水平能告诉我们肾脏过滤系统的工作状态。在体检报告中，血清肌酐是常见指标，正常值一般为男性约62～115 μmol/L，女性
肾病最怕的早餐！医生多次劝告：肌酐高的人，早餐可多吃这7样
很多人一听说“肾不好”，脑子里就蹦出一堆问题：是不是不能吃盐？是不是就要戒肉？但真正让肾脏“受伤”的，往往是我们每天最容易忽视的一餐——早餐。尤其是肌酐偏高的人，早起第一口吃什么，真的跟肾脏的好坏有很大关系。
51岁男子为降肌酐，坚持吃尿毒清，一年后复查，结果如何
51岁，说大不大，说小也不小。人到这个年纪，要面对的健康问题，往往不像年轻时那样来得突然，它更像是一种慢慢逼近的沉沉压力，特别是肾功能方面的问题，一旦出了岔子，后果很难轻松收场。
10个透析8个死？医生直言：尿毒症没到这个程度，无需透析
“10个做透析的，8个活不了？”这话最近在网上传得挺吓人。很多人一听就慌了神，尤其是家里有肾病患者的，简直坐立不安。可真的是这样吗？作为常年在肾内科打拼的医生，实在忍不住要说一句：别被这种说法吓着了，真没那么严重。
肾脏每年要“检修”一次
在人体内，有一座24小时不间断工作的“超级净化工厂”，每天可过滤约180升血液，还承担着排泄代谢废物、调节体液平衡、维持电解质与酸碱平衡、调节血压等重要功能，这就是肾脏。在高效完成工作的同时，肾脏还有着强大的代偿能力，即使超过半数的肾单位受损，剩余部分仍能维持
医生点赞的1个养肾习惯，让肌酐涨得更慢！
中国有句老话叫做“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，其实就是在强调好好吃饭、保证营养供给对健康的重要性！
提醒：肌酐高的人，一般有4个表现！若你全有，警惕肾衰竭来袭
肌酐高的情况通常会让人感到担忧，尤其是如果它伴随着一系列其他的症状，可能预示着肾脏功能的下降或衰竭，肌酐是人体代谢废物的一部分，通常通过肾脏被排出体外。
45岁女子吃达格列净，4年后肌酐升高，医生：犯了这5个错误
45岁的李女士把达格列净当“减肥糖”吃了八个月，体重掉了6公斤，人却肿了一圈——脸肿、脚肿、化验单上肾小球滤过率（eGFR）从78跌到42。医生一句“再晚来两周就要透析”把她吓哭。
体检发现肌酐超标，男子这样做1年后，身体竟然改善了？
一份体检报告，肌酐值超标，一串看不懂的数字，背后可能藏着肾脏的“求救信号”。35岁，还年轻，怎么就肾出了问题？这不是个例，越来越多的年轻人，正在悄无声息地逼近肾功能下降的边缘。
蚀骨的岁暮
这间朝北的出租屋总比别处更早感知秋意。九月的晨光斜斜切过窗台时，我正试图从床上支起酸痛的身体。腰椎深处传来熟悉的钝痛，像有无数细小的沙砾在骨缝间滚动——这是阑尾手术留下的印记，八个月了，它依然在每个清晨准时叩门。
西兰花是肌酐“杀手”？医生提示：肌酐超标，中老年人这3物多吃
很多人看到“肌酐”两个字，第一反应是：是不是肾出问题了？确实，肌酐水平的波动，常常被当作观察肾功能的一个风向标。但也别一听“肌酐高”就慌，饮食、年龄、运动状态，都会对它有影响。
糖尿病恶化的4个警示信号，医生提醒：预防肾衰竭，记住这3件事
很多人管血糖，就像管家里那只“会闹腾的猫”：饿了吵、吃多了叫，声音大了才去看一眼。可肾脏不是猫，它是“沉默的邻居”——不敲门、不抱怨，等你发现不对劲，往往已经搬了半个家。当门诊里一个个熟悉的面孔，从“糖友”变成“肾友”，我最常听到的就是那句：早知道，真该早点重
肾友们别只盯着肌酐了！这3种情况更要加倍重视
我们先来回顾下血清肌酐是什么？血清肌酐(Cr)主要是骨骼肌的肌酸代谢最终产物，是体内的一种废物，由肾小球滤过而随尿排出，肾小管基本不重吸收。正常成年人尿中排出的肌酐量比较恒定。血清Cr检测是测定血清中Cr的含量，检测结果以每升血清中Cr的微摩尔数(μmol/L
肾强不强壮，喝水能知道？医生：肾脏不好的人，喝水后或有5反常
别小看你每天随手拿起水杯的动作，它其实藏着不少健康密码。尤其是肾脏这个“沉默的清道夫”，很多时候不声不响地就出了问题。而有没有想过，喝水后的反应，其实能透露出肾脏的信号？
毫无征兆，确诊就是尿毒症！移植后，肌酐重回600，但我从未放弃
我是一名经历过肾移植又重返透析的IgA肾病患者。今天想通过"肾上线"和大家分享我的故事。这不是一篇标准的科普文，而是我真实、充满教训与感触的求医之路。希望我的经历，能带给您一些提醒，或是一点共鸣。
查肌酐前，这3件事别做错！否则结果可能不准确！
查个肌酐，看起来简单，其实一点都不能马虎。肌酐是肾功能的“晴雨表”，一旦数值偏离正常，可能就意味着肾脏出现了问题。问题是，不少人在体检时“无意识地踩坑”，导致检查结果失真，甚至被误判为肾功能异常。
莲藕是肌酐“天然克星”？医生：控肌酐，秋季蔬菜牢记“5不吃”
我一边翻着化验单，一边叹了口气：“莲藕不是药，它不是肌酐的‘天然敌人’。”这句话我讲了不下百遍。问题是，网络一传，人就容易信。尤其是肾功能不太好的病人，听到“天然”“降肌酐”，就像抓住救命稻草。